今年のスタートはジムから。

トレーニング

明けましておめでとうございます。
本日からお仕事スタートです。
年末年始もバタバタしまして、注文していた荷物がこちらに来なくて、何度もヤマトの営業所へ出向きました。(そもそも年末年始に荷物頼む方が悪いですが。)
すごく丁寧に対応頂いて大変恐縮でした。
子供へのプレゼントのオモチャが来ていないと分かった時、「子供の夢は壊したらダメです!」と言ってくれたのは感動の矢が刺さりました。(笑)

さてさて、年が明けて1月2日の早朝からジムへ。
お正月の朝5時なのに既に4名居て、「明けましておめでとうございます!こんなお正月にジムなんて、お互い好きですね。(笑)」と声を掛けて頂き、新年がスタートしました。笑
ちなみに全くの知らない人である。。。

今年の目標は「健康なカラダづくり!」と言うのが目標の一つです。
今も筋肉質なのは変わらないのですが、学生時代はスポーツ小僧だったので体脂肪率や筋肉量なども管理していました・・・・社会人になってからやめてしまったけれど、また管理し始めると楽しくなってきました。

朝イチ、事務所でBCAA(アミノ酸)ドリンクを作り、飲みながら仕事してる姿にドン引きされてますが・・・飲み始めると美味しい。
これもまた書きますが、最近のプロテインやBCAAなどは美味しくなってる。
もう筋肉バカみたいな口調になってますが、今年もよろしくお願い致します。